Який атмосферний тиск є нормальним для людини і чому?

Приблизно третина населення нашої планети чутливо реагує на зміни навколишнього середовища. Найбільше на самопочуття людини впливає атмосферний тиск – тяжіння повітряних мас до Землі. Який атмосферний тиск вважається нормальним для людини залежить від місцевості, де вона проводить більшість часу. Кожному комфортними здаватимуться звичні для нього умови.

Що таке атмосферний тиск

Землю оточує повітряна маса, яка під впливом гравітації тисне на будь-який предмет, включно з людським тілом. Ця сила називається атмосферним тиском. На кожен квадратний метр тисне стовп повітря вагою приблизно 100,000 кг. Вимірювання атмосферного тиску здійснюється спеціальним приладом – барометром. Одиниці вимірювання: паскалі, міліметри ртутного стовпа, міллібари, гектопаскалі, атмосфери.

Норма атмосферного тиску складає 760 мм рт. ст., або 101,325 Па. Відкриття явища належить відомому фізику Блезу Паскалю, який сформулював закон: на однаковій відстані від центру Землі (неважливо, в повітрі чи на дні водойми) абсолютний тиск буде однаковим. Він першим запропонував вимірювати висоти методом барометричного вирівнювання.

Дізнатися, який атмосферний тиск вважається нормальним для здорової людини, неможливо – однозначної відповіді немає. В різних регіонах земної кулі вплив неоднаковий. У межах відносно невеликої площі ця величина може значно відрізнятися. Наприклад, в Середній Азії стандартними вважаються злегка підвищені цифри (в середньому 715-730 мм рт. ст.). Для середньої смуги України нормальний атмосферний тиск дорівнює 730-770 мм рт. ст.

Показники залежать від висоти поверхні над рівнем моря, напрямку вітру, вологості та температури навколишнього середовища. Тепле повітря легше, ніж холодне. Над областю з підвищеною вологістю або там, де атмосфера стискається, завжди менше. Жителі високогірних районів не чутливі до таких показників барометра. Їх організм формується в цих умовах, і всі органи пройшли відповідну адаптацію.

1. Зміна оптимальних показників (до 10 мм/год) вже призводить до погіршення самопочуття.
2. При різкому підвищенні або зниженні (в середньому на 1 мм/год) навіть у здорових людей спостерігається значне погіршення самопочуття. З’являється головний біль, нудота, втрата працездатності.

Метеозалежність

Чутливість людини до погодних умов – зміни вітру, геомагнітним бурям – називають метеозалежністю. Вплив атмосферного тиску на артеріальний тиск людини до кінця ще не вивчено. Відомо, що при зміні погодних умов виникає внутрішнє напруження в судинах і порожнинах організму. Метеозалежність може бути виражена:

• дратівливістю;
• болями різної локалізації;
• загостренням хронічних хвороб;
• загальним погіршенням самопочуття;
• проблемами з судинами.

У більшості випадків від метеозалежності страждають люди з такими захворюваннями:

• атеросклероз;
• хвороби дихальних шляхів;
• порушення обміну речовин;
• гіпо – і гіпертонія.

Зниження показників барометра хоча б на 10 одиниць (770 мм рт. ст. і вище) негативно впливає на здоров’я. Особливо страждають від погодних змін люди з давніми захворюваннями серцево-судинної та травної системи. Медики радять у такі дні знижувати фізичні навантаження, менше бувати на вулиці, не зловживати важкою їжею і алкоголем. Серед основних реакцій:

• гіпотонія;
• відчуття закладеності слухових проходів;
• зменшення кількості лейкоцитів у крові;
• зниження активності перистальтики кишечника;
• порушення функціональності серцево-судинної системи;
• слабка здатність до концентрації уваги.

Зниження тиску атмосфери до 740 мм і менше спричиняє протилежні зрушення в організмі. В основі всіх несприятливих змін лежить кисневе голодування. Створюється розрідження повітря, низький вміст молекул кисню: дихати стає важче. З’являються:

• гіпертонія;
• проблеми з серцем;
• збільшення лейкоцитів;
• мігрені;
• задишка;
• посилення пульсу;
• знесилення.